Bệnh không gây nguy hiểm cho phụ nữ nhưng nó lại gây nhiều khó chịu. Hạn chế khô â.m đ.ạo bằng cách nào?
Phụ nữ càng lớn t.uổi thì dễ gặp phải sự thay đổi nội tiết tố và điều này có thể khiến thành â.m đ.ạo mỏng đi, lượng dịch bao phủ lên thành â.m đ.ạo ít hơn, từ đó dẫn tới khô â.m đ.ạo.
Chứng khô â.m đ.ạo có thể cản trở t.ình d.ục, làm giảm khoái cảm, gây đau khi giao hợp cho cả hai người, khó đạt đỉnh khi quan hệ t.ình d.ục…
Khô â.m đ.ạo là khi không bài tiết đủ chất nhờn để có độ trơn ướt mỗi khi quan hệ t.ình d.ục. Bệnh không gây nguy hiểm cho phụ nữ nhưng nó lại gây nhiều khó chịu.
Nguyên nhân khô â.m đ.ạo
Tình trạng khô â.m đ.ạo do rất nhiều nguyên nhân:
Â.m đ.ạo bị viêm, nhiễm nấm.Việc dùng một số loại thuốc như thuốc chống xung huyết, thuốc kháng sinh histamin. cũng có thể gây khô â.m đ.ạo. Màn dạo đầu chưa đủ độ, â.m đ.ạo sẽ không tiết ra dịch nhờn, gây khó khăn trong việc giao hợp.Mắc các bệnh của buồng trứng, buồng trứng đa nang cũng ảnh hưởng đến sự bài tiết hormon, thay đổi hoạt động của buồng trứng, góp phần làm khô â.m đ.ạo.Bước vào t.uổi xế chiều, sự bài tiết estrogen giảm đi, làm cho â.m đ.ạo ít bài tiết dịch nhờn dễ dẫn đến khô, lớp niêm mạc â.m đ.ạo sẽ mỏng, kém chun giãn và dễ bị tổn thương.Do cơ địa.Việc thụt rửa â.m đ.ạo không đúng cách, thường xuyên cũng phá vỡ sự cân bằng ở môi trường â.m đ.ạo.
Hậu quả do khô â.m đ.ạo và cách khắc phục
Khi â.m đ.ạo bị khô, phụ nữ sẽ luôn cảm thấy khó chịu ở vùng â.m đ.ạo và vùng chậu. Bên cạnh đó, tình trạng này còn có thể gây ra một số tác hại như sau:
Gây cảm giác nóng và đau vùng â.m đ.ạo.Đau khi quan hệ và không có hứng thú với quan hệ t.ình d.ục. Â.m đ.ạo bị khô làm cho viêc quan hê t.ình d.ục dê gây tôn thương, đau rát, nặng hơn có thê bị sưng tây, c.hảy m.áu â.m đ.ạo.Tiêt dịch â.m đ.ạo kém còn gây mât cân bằng đô pH khiên các tác nhân gây bênh dê dàng tân công và gây ra tình trạng viêm nhiêm phụ khoa.
Đây cũng là nguyên nhân tại sao nhiêu chị em bị viêm nhiêm phụ khoa tái đi tái lại nhiêu lân nhưng không khỏi.Bị n.hiễm t.rùng đường tiết niệu và bệnh hay tái phát, khó điều trị dứt điểm.Có cảm giác bị ngứa hoặc châm chích ở vùng â.m đ.ạo.Ngoài những ảnh hưởng về thể chất, tình trạng khô â.m đ.ạo còn có thể ảnh hưởng đến tâm lý của phụ nữ, khiến chị em mặc cảm và tự ti với người bạn đời.
Khi bị khô â.m đ.ạo phụ nữ sẽ luôn cảm thấy khó chịu ở vùng â.m đ.ạo và vùng chậu.
Để khắc phục tình trạng trên, bạn nên:
Chữa dứt điểm các bệnh lý ở buồng trừng, tử cung…Dùng các loại gel bôi trơn.Bổ sung vào chế độ ăn nhiều sản phẩm làm từ đậu tương chứa nhiều chất isoflavone được coi là estrogen thực vật, tốt cho phụ nữ, có thể giúp giảm khô â.m đ.ạo.Cần uống đủ nước, để cơ thể tiết nhiều dịch hơn, giảm tình trạng khô â.m đ.ạo.
Nên đi khám phụ khoa để được tư vấn, không nên thử các cách chữa khô â.m đ.ạo không hợp lý như rửa bằng dung dịch dấm, sữa chua hay môi trường có vi khuẩn lactobacilli vào â.m đ.ạo, hay xịt xà phòng, sữa tắm vào â.m đ.ạo. Các cách này sẽ khiến â.m đ.ạo bị tổn thương và càng khô hơn.
Luyện tập thể thao thường xuyên, chơi các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, tập yoga, ngồi thiền.Nếu dùng các sản phẩm bổ sung nội tiết tố thì hãy tham khảo và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ.Không nên mặc quần chật, ẩm.
10 nguyên nhân gây đau trong "chuyện ấy", có những nguyên nhân cảnh báo nguy hiểm
T.ình d.ục được cho là mang lại cảm giác dễ chịu, hưng phấn, nhưng thực tế có nhiều người gặp phải cơn đau trước, trong hoặc sau chuyện ấy. Các triệu chứng của chứng giao hợp đau, thuật ngữ y tế cho t.ình d.ục đau đớn, có thể khác nhau tùy thuộc vào từng người và nguyên nhân. Tình trạng n.hiễm t.rùng, chấn thương, dị ứng và một số tình trạng sức khỏe đều có thể làm tăng khả năng bị đau liên quan đến t.ình d.ục.
Video đang HOT
Mặc dù bất kỳ ai cũng có thể bị đau khi quan hệ t.ình d.ục, nhưng đau â.m đ.ạo sau khi quan hệ phổ biến hơn là đau d.ương v.ật. Một số người có thể cảm thấy đau bên ngoài d.ương v.ật, â.m h.ộ hoặc lối vào â.m đ.ạo. Hoặc, cảm giác đau sâu bên trong â.m đ.ạo, tử cung hoặc khung chậu dưới. Người ta ước tính rằng cứ 4 phụ nữ thì có 3 người sẽ phải đối mặt với tình trạng đau đớn khi quan hệ t.ình d.ục vào một thời điểm nào đó trong đời.
Dưới đây là một số tình huống tiềm ẩn có thể gây đau trong và sau khi quan hệ t.ình d.ục và bạn có thể làm gì với nó.
N.hiễm t.rùng nấm men có thể khiến quan hệ t.ình d.ục bị đau.
1. N.hiễm t.rùng nấm men và vi khuẩn
N.hiễm t.rùng nấm men â.m đ.ạo và n.hiễm t.rùng đường tiết niệu (UTI) có thể gây viêm â.m đ.ạo, còn được gọi là viêm â.m đ.ạo. Khi â.m đạ.o bị sưng, ma sát khi quan hệ t.ình d.ục có thể gây thêm đau hoặc cảm giác nóng rát. N.hiễm t.rùng nấm men hoặc UTI ảnh hưởng đến d.ương v.ật cũng có thể khiến quan hệ t.ình d.ục bị đau.
Nấm men Candida phát triển quá mức do n.hiễm t.rùng nấm men có thể gây ngứa, tiết dịch đặc màu trắng và đau khi đi tiểu. Điều trị n.hiễm t.rùng thông qua thuốc kháng nấm kê đơn hoặc không kê đơn sẽ làm giảm các triệu chứng đau khi quan hệ t.ình d.ục nếu nguyên nhân là do n.hiễm .trùng.
Nếu bạn bị n.hiễm t.rùng tiểu, quan hệ t.ình d.ục có thể kích thích mô đường tiết niệu bị n.hiễm t.rùng và gây đau và rát. Các bác sĩ thường điều trị UTI bằng thuốc kháng sinh, loại thuốc này sẽ loại bỏ bất kỳ cơn đau nào liên quan. Nếu dễ bị n.hiễm t.rùng tiểu, bạn cũng có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa như đi tiểu sau khi quan hệ t.ình d.ục, dưỡng ẩm và tránh tắm hoặc sử dụng các sản phẩm có mùi thơm trên bộ phận s.inh d.ục của mình.
2. Bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục gây đau khi quan hệ
N.hiễm t.rùng lây truyền qua đường t.ình d.ục (STIs) như chlamydia và lậu gây viêm â.m đ.ạo có thể khiến quan hệ t.ình d.ục thâm nhập cảm thấy đau hoặc bỏng. Chúng cũng có thể gây tiết dịch bất thường hoặc đau rát khi đi tiểu.
Mụn rộp s.inh d.ục cũng có thể gây đau khi quan hệ t.ình d.ục nếu bạn bị n.hiễm t.rùng đang hoạt động. Nếu bạn bị nhiễm chlamydia hoặc bệnh lậu, bác sĩ chuyên khoa sẽ kê đơn thuốc để điều trị n.hiễm t.rùng. Không có cách chữa khỏi mụn rộp, tuy nhiên, thuốc có thể làm giảm nguy cơ lây truyền và giảm đau đớn. Sử dụng phương pháp bảo vệ như sử dụng b.ao c.ao s.u khi quan hệ t.ình d.ục cũng có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục.
Đau khi quan hệ t.inh d.ục không nên xem nhẹ.
3. Bệnh viêm vùng chậu
Bệnh viêm vùng chậu (PID) là một bệnh n.hiễm t.rùng cơ quan sinh sản phía trên của phụ nữ thường do bệnh lậu hoặc chlamydia không được điều trị gây ra. PID có thể gây ra:
- Đau vùng chậu sâu khi quan hệ t.ình d.ục thâm nhập
- Sẹo
- Đau vùng xương chậu
- Vô sinh
- Tổn thương ống dẫn trứng
- Sốt
- N.hiễm t.rùng toàn thân
- Áp xe
- C.hảy m.áu khi quan hệ t.ình d.ục hoặc giữa các thời kỳ
- Đau khi đi tiểu
- Đau bụng dưới
Nếu bạn nghi ngờ mình bị PID, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. PID được điều trị bằng kháng sinh, nhưng tổn thương do n.hiễm t.rùng có thể là vĩnh viễn.
4. Khô â.m đ.ạo
Nếu bạn không có đủ chất bôi trơn, sự cọ xát do quan hệ t.ình d.ục thâm nhập có thể dẫn đến đau nhức â.m đ.ạo. Bạn cũng có thể bị khô â.m đ.ạo nếu quan hệ t.ình d.ục thâm nhập trước khi bị kích thích hoặc nếu bạn đang đối phó với những thay đổi nội tiết tố.
Nếu bạn mới sinh con hoặc đang cho con bú, sự thay đổi nội tiết tố có thể làm giảm lượng estrogen trong cơ thể và dẫn đến tình trạng khô â.m đ.ạo khiến việc quan hệ t.ình d.ục trở nên đau đớn. Chứng khô â.m đ.ạo liên quan đến sinh nở sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng estrogen â.m đ.ạo, chất dưỡng ẩm hoặc chất bôi trơn để giúp giảm khô liên quan đến nội tiết tố theo t.ư v.ấn của bác sĩ.
Tương tự, thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh cũng có thể làm giảm nồng độ estrogen và dẫn đến khô và viêm â.m đ.ạo. Tình trạng khô â.m đ.ạo này cũng có thể là triệu chứng của teo â.m đ.ạo, đó là khi â.m đ.ạo trở nên mỏng, khô và viêm do giảm nồng độ estrogen trong cơ thể.
Nếu tình trạng khô da của bạn có liên quan đến thời kỳ mãn kinh, chất bôi trơn hoặc liệu pháp hormone có thể giúp phục hồi độ ẩm.
Nếu khô liên quan đến việc không được kích thích, bạn cũng có thể thử chất bôi trơn và màn dạo đầu nhiều hơn để có được tâm trạng hứng khởi.
Nếu bạn mới sinh con hoặc đang cho con bú, sự thay đổi nội tiết tố có thể làm giảm lượng estrogen trong cơ thể và dẫn đến tình trạng khô â.m đ.ạo khiến việc quan hệ t.ình d.ục trở nên đau đớn.
5. Tổn thương bộ phận s.inh d.ục
Bất kỳ chấn thương nào ở bộ phận s.inh d.ục đều có thể gây đau khi quan hệ t.ình d.ục. Trong khi sinh, rách hoặc rạch tầng sinh môn (tạo một vết cắt ở khoảng trống giữa â.m đ.ạo và h.ậu m.ôn) có thể gây đau khi quan hệ t.ình d.ục, đặc biệt nếu bạn vẫn chưa lành vết thương. Để giúp giảm bớt đau đớn khi quan hệ t.ình d.ục sau khi sinh con, đừng vội quan hệ t.ình d.ục cho đến thời điểm mà bác sĩ đã t.ư v.ấn.
Một số nghiên cứu cho thấy sử dụng xoa bóp đáy chậu hoặc gel trên mô sẹo nhạy cảm có thể giúp điều trị cơn đau kéo dài. Hãy chắc chắn kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị tại chỗ nào.
Bất kỳ tổn thương nào đối với đầu d.ương v.ật, b.ao q.uy đ.ầu hoặc trục cũng có thể gây cọ xát hoặc rách đau đớn khi quan hệ t.ình d.ục thâm nhập. Có thể nên kiêng quan hệ t.ình d.ục trong khi bất kỳ vết thương nào lành lại để tránh kích ứng và đau thêm.
6. Chất kích ứng da cũng có thể gây đau khi quan hệ
Các sản phẩm có mùi thơm dành cho â.m đ.ạo, chất diệt t.inh t.rùng và b.ao c.ao s.u đều có thể có nguy cơ gây kích ứng da khiến việc quan hệ trở nên đau đớn, đặc biệt nếu bạn bị dị ứng với chúng. Bạn không nên sử dụng chất tẩy rửa có mùi thơm hoặc thụt rửa để làm sạch bên trong â.m đ.ạo vì những sản phẩm này có thể gây kích ứng vùng da â.m đ.ạo nhạy cảm và làm tăng nguy cơ n.hiễm t.rùng.
Dị ứng với b.ao c.ao s.u latex có thể gây đau khi quan hệ t.ình d.ục.
7. Phản ứng dị ứng
Dị ứng với b.ao c.ao s.u latex có thể gây ngứa, rát và đau, cảm giác tồi tệ hơn khi quan hệ t.ình d.ục. Để tránh bị đau do dị ứng latex, bạn có thể sử dụng b.ao c.ao s.u tự nhiên làm từ màng ruột cừu. Hãy nhớ, b.ao c.ao s.u da cừu không bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục.
Một số người cũng bị dị ứng với t.inh d.ịch, mặc dù trường hợp này rất hiếm. Quá mẫn cảm với huyết tương t.inh d.ịch người (HSP) về cơ bản là dị ứng t.inh d.ịch có thể gây viêm â.m đ.ạo và đau do phản ứng với các protein có trong t.inh t.rùng. Để tránh phản ứng dị ứng, bạn cần sử dụng b.ao c.ao s.u hoặc phương pháp rào cản khác để tránh tiếp xúc với t.inh t.rùng.
8. Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung có thể gây đau sâu bên trong â.m đ.ạo hoặc vùng chậu trong hoặc sau khi quan hệ t.ình d.ục thâm nhập. Lạc nội mạc tử cung là tình trạng mô tương tự như niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, có thể gây viêm trên hoặc xung quanh buồng trứng, cổ tử cung, ống dẫn trứng và bàng quang.
Các triệu chứng khác của lạc nội mạc tử cung bao gồm:
- Rối loạn chức năng sàn chậu
- Đau bụng kinh
- C.hảy m.áu bất thường
- Khô khan
- Vấn đề tiêu hóa
Lạc nội mạc tử cung không có cách chữa trị, nhưng điều trị có thể giúp kiểm soát các triệu chứng. Phẫu thuật nội soi có thể loại bỏ các tổn thương lạc nội mạc tử cung và giảm đau. Thuốc tránh thai nội tiết tố và dụng cụ tử cung (DCTC) có thể ngăn ngừa tổn thương phát triển, có thể làm giảm đau. Đối với những cơn đau nhẹ hơn khi quan hệ t.ình d.ục, bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên dùng thuốc giảm đau không kê đơn.
9. Hình dạng và kích thước d.ương v.ật
Nếu đối tác của bạn có d.ương v.ật quá dày, điều này có thể gây đau và nhức trong và sau khi quan hệ t.ình d.ục. Một d.ương v.ật dày có thể gây ra những vết rách nhỏ trên mô â.m đ.ạo của bạn do ma sát.
Nếu bạn tình của bạn có d.ương v.ật dài hơn, nó có thể chạm vào cổ tử cung của bạn, điều này có thể gây khó chịu khi quan hệ t.ình d.ục.
Để tránh bị đau do d.ương v.ật dài đ.âm vào cổ tử cung, hãy cố gắng tránh các tư thế thâm nhập sâu. Nếu độ dày của d.ương v.ật là một vấn đề, hãy thử kết hợp chất bôi trơn vào cuộc dạo chơi của bạn và làm mọi thứ chậm lại. Nói chuyện với đối tác của bạn về những gì bạn cảm thấy tốt và không tốt cũng có thể giúp bạn tìm ra cách tránh quan hệ t.ình d.ục đau đớn.
Có một d.ương v.ật cong cũng có thể làm cho quan hệ t.ình d.ục thâm nhập đau đớn. D.ương v.ật bị cong thường là do bệnh Peyronie, một tình trạng mô sẹo khiến d.ương v.ật bị cong. Điều trị có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng. Các phương pháp điều trị ban đầu thường bao gồm tiêm thuốc giúp phá vỡ mô sẹo và giảm độ cong. Các trường hợp khác có thể yêu cầu phẫu thuật để loại bỏ mô sẹo.
10. Nghiêng tử cung
Tử cung ngả sau, tử cung nghiêng về phía sau thay vì về phía trước, cũng có thể gây đau khi quan hệ t.ình d.ục thâm nhập. Khi tử cung nghiêng về phía sau, cổ tử cung sẽ nghiêng gần hơn với ống â.m đ.ạo, giúp cổ tử cung dễ dàng chọc vào hơn khi quan hệ t.ình d.ục.
Tử cung nghiêng không có nghĩa là quan hệ t.ình d.ục phải đau đớn. Giao tiếp với đối tác của bạn có thể giúp bạn tìm ra những gì cảm thấy tốt hơn. Ví dụ, tập trung vào các vị trí cho phép thâm nhập nông và tránh thâm nhập sâu có thể giúp bạn tránh bị đau.
Nếu quan hệ t.ình d.ục luôn bị đau hoặc bạn bắt đầu tránh quan hệ t.ình d.ục hoàn toàn để tránh đau, hãy liên hệ với bác sĩ để được t.ư v.ấn và giúp đỡ bạn tìm ra nguyên nhân và phương pháp điều trị phù hợp.
Theo thời gian, t.ình d.ục đau đớn lặp đi lặp lại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và các mối quan hệ của bạn. Nếu đây là trường hợp của bạn, một nhà trị liệu t.ình d.ục có thể giúp bạn và đối tác của bạn vượt qua mọi thử thách cản trở sự thân mật.
Không có cảm giác khi "yêu" Em mới lấy chồng được hơn 1 năm rồi, bọn em đã có quan hệ t.ình d.ục nhiều lần. Rất nhiều lần đạt khoái cảm. Nhưng 2 ngày nay bọn em quan hệ t.ình d.ục và em hoàn toàn không có cảm giác gì hết. Em cảm thấy...
