Trong số nhiều bệnh nhân, tôi nhận thấy một vấn đề chung: hầu hết mọi người không hiểu số liệu trong báo cáo khám sức khỏe và họ biết rất ít về những chỉ số nào có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của cơ thể.
Báo cáo kiểm tra thể chất này phản ánh tình trạng của cơ thể bạn. Họ là những người bảo vệ cơ thể và là la bàn của sức khỏe. Tuy nhiên, do thiếu sự giải thích cần thiết nên thông tin sức khỏe quý giá này bị chôn vùi.
Vì vậy, lần tới khi nhận được báo cáo y tế, bạn nên dành nhiều thời gian hơn để hiểu ý nghĩa đằng sau những con số có vẻ nhàm chán đó. Quan tâm đến cơ thể của bạn có nghĩa là quan tâm đến tương lai của bạn. Hãy để chúng tôi lắng nghe tiếng nói của cơ thể bằng trái tim mình và giải mã những mã sức khỏe bị bỏ quên đó.
Tại sao nhiều người cao tuổi từ chối khám sức khỏe?
Nhiều người lớn tuổi có thái độ trái chiều đối với việc khám sức khỏe và thường chọn cách tránh hoặc trì hoãn việc khám sức khỏe định kỳ. Có nhiều yếu tố tác động đằng sau hiện tượng này, phản ánh nền tảng tâm lý và xã hội độc đáo của người lớn tuổi.
Trước hết, nhiều người cao tuổi thường ngại chi phí y tế do thói quen sống lâu năm và quan niệm tiết kiệm. Theo quan điểm của họ, việc khám sức khỏe có thể mang lại gánh nặng tài chính không cần thiết, đặc biệt là ngày nay khi chi phí y tế ngày càng tăng. Nỗi lo lắng này khiến họ thường chọn cách tránh khám sức khỏe để giảm bớt áp lực tài chính.
Thứ hai, một số người cao tuổi sợ kết quả khám sức khỏe. Khi tuổi tác tăng lên, các chức năng khác nhau của cơ thể con người dần suy giảm và các bệnh mãn tính khác nhau cũng âm thầm tấn công. Nhiều người lớn tuổi lo lắng rằng việc khám sức khỏe sẽ tiết lộ những vấn đề trong cơ thể khiến họ cảm thấy bất lực và chán nản. Vì vậy, họ thà ở trong trạng thái “không hiểu biết” còn hơn phải đối mặt với những thực tế có thể không lành mạnh.
Ngoài ra, một số người cao tuổi còn cảm thấy không thoải mái với quá trình khám sức khỏe. Khi tuổi tác tăng lên, chức năng thể chất của người cao tuổi suy giảm dần và khả năng chịu đựng một số cuộc kiểm tra y tế cũng giảm theo. Ví dụ, một số người cao tuổi có thể không chịu được việc đứng trong thời gian dài hoặc chờ đợi khi bụng đói, và một số xét nghiệm y tế có thể khiến họ khó chịu hoặc đau đớn về thể chất. Sự khó chịu này khiến họ chống lại việc kiểm tra thể chất.
Các hạng mục trong khám sức khỏe định kỳ là gì?
1. Khám tổng quát: bao gồm các phép đo chiều cao, cân nặng, huyết áp, v.v., có thể cung cấp hiểu biết sơ bộ về tình trạng cơ bản của đối tượng. Chỉ số khối cơ thể, tỷ lệ vòng eo/hông, v.v. cũng có thể được tính toán từ công thức, kết quả đo để ước tính sơ bộ tình trạng sức khỏe;
2. Khám nội khoa: Thông qua nghe, sờ, gõ và các phương pháp khác, với sự trợ giúp của ống nghe và các dụng cụ khác, tim, phổi, gan, thận và các cơ quan khác được kiểm tra để hiểu nhịp tim, kích thước gan, có rales, có khối u hay không, v.v. Chẩn đoán ban đầu bệnh;
3. Khám phẫu thuật: Chủ yếu dựa vào kiểm tra bằng mắt, sờ nắn, gõ để hiểu các tình trạng cơ bản của tuyến giáp, hạch, ngực, cột sống, tay chân, cơ quan sinh dục, v.v.;
4. Xét nghiệm máu: bao gồm xét nghiệm máu định kỳ, chức năng gan, chức năng thận, lipid máu, đường huyết lúc đói, v.v., có thể cung cấp hiểu biết sơ bộ về việc có bị nhiễm trùng hay không, chức năng gan và thận bất thường, thiếu máu và các vấn đề khác hay không;
5. Kiểm tra nước tiểu: bao gồm bạch cầu trong nước tiểu, hồng cầu trong nước tiểu, albumin trong nước tiểu, v.v., có thể kiểm tra xem có nhiễm trùng, khối u, sỏi, v.v. trong hệ thống tiết niệu hay không và cũng có thể hỗ trợ chẩn đoán bệnh tiểu đường và các bệnh khác;
6. Kiểm tra hình ảnh: Kiểm tra định kỳ là chụp X-quang ngực, và một số khám thực thể cũng yêu cầu siêu âm màu bụng, CT, v.v. để biết liệu có bất thường về cấu trúc hay không, vị trí, phạm vi, kích thước, v.v. của các tổn thương cũng có thể được hiểu;
7. Điện tâm đồ: Nó có thể kiểm tra xem có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào về nhịp tim, dẫn truyền, v.v. hay không, đồng thời cũng có thể chẩn đoán sơ bộ về chứng rối loạn nhịp tim, thiếu máu cơ tim, bệnh tim mạch vành và các bệnh khác.
Trong báo cáo khám sức khỏe, nếu cả 4 chỉ số đều bình thường thì về cơ bản bạn có thể yên tâm rằng cơ thể mình vẫn khỏe mạnh.
Phiếu khám sức khỏe giống như một phong vũ biểu của cuộc sống, luôn nhắc nhở chúng ta chú ý đến tình trạng sức khỏe của cơ thể. Trong tài liệu quý giá này, nếu bốn chỉ số chính đều thể hiện trạng thái bình thường thì chắc chắn đó là một báo cáo đáng mừng, điều đó có nghĩa là cơ thể chúng ta nhìn chung đều ở trạng thái khỏe mạnh.
Đầu tiên, huyết áp
Huyết áp là áp lực tác động lên thành mạch máu khi máu chảy trong mạch máu. Việc nó có bình thường hay không có liên quan trực tiếp đến sức khỏe của hệ tim mạch. Khi giá trị huyết áp giảm đều trong phạm vi bình thường, điều đó có nghĩa là tim và mạch máu của chúng ta đang hoạt động trong tình trạng tốt và tránh xa các mối đe dọa tiềm ẩn như huyết áp cao và bệnh tim.
Thứ hai, lượng đường trong máu
Sự ổn định của lượng đường trong máu là một dấu hiệu quan trọng cho thấy sức khỏe của hệ thống nội tiết. Khi giá trị lượng đường trong máu trên báo cáo khám sức khỏe vẫn nằm trong phạm vi hợp lý, điều đó có nghĩa là cơ thể chúng ta có thể điều chỉnh lượng đường trong máu một cách hiệu quả và tránh xa những rắc rối về đường huyết, các bệnh chuyển hóa như tiểu đường.
Thứ ba, lipid máu
Lipid máu bình thường cũng là sự đảm bảo quan trọng cho sức khỏe tốt. Lipid máu quá mức không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch mà còn có thể gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe. Vì vậy, khi các chỉ số lipid máu bật đèn xanh, chúng ta có thể yên tâm cộng điểm cho sức khỏe của mình.
Thứ tư, transaminase
Transaminase là chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe của gan. Gan là cơ quan trao đổi chất quan trọng nhất trong cơ thể. Nếu gan bị tổn thương, không chỉ quá trình trao đổi chất bình thường mà các chức năng đông máu, giải độc cũng bị ảnh hưởng. Vì vậy, nếu khám sức khỏe cho thấy lượng transaminase tăng cao thì bạn phải chú ý và không nên quá coi trọng.
